Mélange diététique

Ici vous pouvez acheter un mélange de fruits secs spécial minceur, découvrir comment l’utiliser, ses vertus pour la santé et ses différents effets sur le corps.

Côté e-commerce, les frais de port sont gratuits à partir de 49€ d’achat, en deçà, ils sont de 3.90 € (pour la France métropolitaine). Expédition en 24h, colis soigné, suivi et assuré. Paiement 100% sécurisé.

Origine : fruits d’importation, conditionnés en France.

Ingrédients : amandes, cranberries séchées, graines de soja grillées, fèves immatures de soja grillées, soja noir grillée, sel.

Le mélange de fruits secs diététique, qu’est-ce que c’est ?

C’est un mélange de fruits secs et de soja sous toutes ses formes : soja blanc, soja noir et fèves immatures de soja que l’on appelle aussi les édamames.

Ce mélange est à la fois destiné aux personnes qui souhaitent surveiller leur ligne (voir paragraphe suivant), mais tout en se régalant, car les graines et les fèves de soja sont grillées pour leur donner du goût et les rendre plus gourmandes.

Côté gourmandise, les amandes et les cranberries n’ont plus de preuves à faire !

Nous l’avons en effet préparé pour que les saveurs se marient à merveille entre elles.

Vous pouvez le déguster au petit déjeuner, au goûter, en collation, amuse-gueule ou à l’apéritif. N’hésitez pas à y ajouter des fruits secs oléagineux qui, mangé avec modération, participe aussi à la perte du surpoids et à une alimentation équilibrée.

Quel que soit le fruit sec, il se mariera à merveille : noix de pécan, noix de cajou, pignons de pin, noix, noisettes, amandes, fèves de cacao, pistaches, etc.

Ajoutez le mélange diététique dans vos céréales du matin, ou bien à votre muesli, votre fromage blanc ou dans un yaourt. Vous pouvez aussi l’ajouter dans vos préparations à desserts sans problème.

Pourquoi manger du mix de fruits secs vitalité ?

Ici, nous allons traiter des vertus minceurs des graines de soja blanches, noires et de l’édamame (le soja jeune). Nous avons déjà expliqué le profil santé des amandes et des cranberries :

– Effets des amandes sur la santé

– Effets des cranberries séchées sur la santé

Les graines de soja, blanches ou noires, et les édamames, ont approximativement les mêmes bienfaits :

Leur principal avantage est leur forte teneur en protéines végétales et acides aminés, permettant de remplacer presque intégralement les protéines animales de la viande, ce qui en fait l’allié de végétariens et vegan.

Les protéines végétales sont faibles en gras à manger, pratique en cas de régime. De plus, les protéines sont indispensables pour perdre du poids sainement, de par leur rôle sur le bon fonctionnement des muscles et du métabolisme.

Le soja est riche en oméga 3, acides gras essentiels qui diminuent la résistance à l’insuline, donc l’obésité. Quand l’organisme résiste à l’insuline, le sucre s’accumule dans le sang, le pancréas libère alors plus d’insuline et cela fait un cercle vicieux. De plus, l’insuline favorise le stockage des graisses.

Elles possèdent des propriétés rassasiantes procurant une bonne sensation de satiété, et donc permet d’éviter les fringales fatales pour garder la ligne.

Valeurs nutritionnelles pour 100g

• Énergie : 1 999kJ / 480kcal
• Matières grasses : 28g, dont acides gras saturés 2.5g
• Glucides : 26g, dont sucres 24g
• Fibres alimentaires : 12g
• Protéines : 25g
• Sel : 0.33g
• Magnésium : 187mg (49% des AR)
• Phosphore : 428mg (61% des AR)
• Vitamine E : 9,3mg (77% des AR)